Dziecko nie potrafi się wyciszyć – od czego zacząć i co możesz spróbować w domu?

Jeśli masz wrażenie, że Twoje dziecko jest cały czas w biegu, trudno mu się uspokoić, zasnąć albo „zejść z emocji”, nie jesteś w tym sama. Wielu rodziców trafia do nas właśnie z tym pytaniem: „Co możemy zrobić, żeby było trochę spokojniej?”. Na początku warto powiedzieć jedno bardzo ważne zdanie: nie ma jednego sposobu, który zadziała u każdego dziecka. Układ nerwowy każdego z nas działa inaczej. Są jednak rzeczy, które można spokojnie spróbować, obserwując […]